Quelle est la différence entre l’allure et la vitesse en course à pied ?

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Beaucoup de personnes ne font pas la distinction entre les deux. La vitesse s’exprime en kilomètres / heure, tandis que l’allure correspond au temps au kilomètre.

Par exemple, si l’on court à la vitesse de 10 km/h on a une allure de 6 min / km.

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